In dieser Stretching & Mobility Lektion wirst du mit verschiedenen Übungen deinen maximalen Bewegungsbereich erweitern und gleichzeitig stärken. So verbesserst du deine passive und aktive Flexibilität. Die Lektion dauert 90 Minuten und ist geeignet für alle Levels. Aufgrund unseres Easter Flow Weekend lautet das Motto für diese Lektion „Hot Bunny“. Gerne darfst du dich für die Easter Week oder zum Motto passend kleiden (resp. verkleiden)!

Trainerin: Katia