{"id":1000519,"date":"2026-04-10T12:46:09","date_gmt":"2026-04-10T12:46:09","guid":{"rendered":"https:\/\/gravityarts.ch\/?p=1000519"},"modified":"2026-04-10T13:16:40","modified_gmt":"2026-04-10T13:16:40","slug":"pso-switzerland-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gravityarts.ch\/de\/pso-switzerland-2026\/","title":{"rendered":"PSO Switzerland 2026 \u2013 Betritt die B\u00fchne und erobere dein Spotlight"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1000519\" class=\"elementor elementor-1000519 elementor-1000511\" data-elementor-settings=\"{&quot;element_pack_global_tooltip_width&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_width_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_width_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_padding&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_padding_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_padding_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true}}\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23f1c0c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"23f1c0c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a4d40d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9a4d40d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb7dfd0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bb7dfd0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"111\" data-end=\"431\"><strong>Hast du schon einmal dar\u00fcber nachgedacht, bei der PSO teilzunehmen? Unsere ehrliche Meinung: Du solltest es auf jeden Fall in Betracht ziehen. Nicht wegen Medaillen oder Platzierungen, sondern weil die Vorbereitung auf einen Wettkampf deine Art zu trainieren, dich zu bewegen und Pole zu erleben komplett ver\u00e4ndern kann.<\/strong><\/p><p data-start=\"433\" data-end=\"748\">Ein Ziel zu haben \u2013 wie eine Performance oder einen Wettkampf \u2013 gibt deinem Training eine klare Richtung. Du trainierst pl\u00f6tzlich anders: fokussierter, bewusster, kreativer. Du beginnst, \u00fcber Musikalit\u00e4t, \u00dcberg\u00e4nge, Ausdruck, Storytelling und Details nachzudenken, an denen du sonst vielleicht nie arbeiten w\u00fcrdest.<\/p><p data-start=\"750\" data-end=\"988\">Dieses Jahr findet die PSO Switzerland am 31. Oktober und 1. November statt \u2013 am Halloween-Wochenende, was es ehrlich gesagt noch besser macht \ud83c\udf83 Und wir w\u00fcrden uns sehr freuen, einige Gravity Arts Sch\u00fcler:innen auf dieser B\u00fchne zu sehen!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8bd0554 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8bd0554\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Warum an einem Wettkampf teilnehmen?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-53344a4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"53344a4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"1036\" data-end=\"1223\">Wettk\u00e4mpfe drehen sich nicht nur um Platzierungen, Medaillen oder den Vergleich mit anderen. F\u00fcr viele Menschen wird die Vorbereitung auf einen Wettkampf zu einer sehr pers\u00f6nlichen Reise:<\/p><ul data-start=\"1225\" data-end=\"1538\"><li data-section-id=\"1beyusi\" data-start=\"1225\" data-end=\"1266\">Sie gibt deinem Training einen Fokus.<\/li><li data-section-id=\"1dhwllr\" data-start=\"1267\" data-end=\"1310\">Sie fordert dich auf neue Weise heraus.<\/li><li data-section-id=\"f6s1sl\" data-start=\"1311\" data-end=\"1353\">Sie bringt dich dazu, kreativ zu sein.<\/li><li data-section-id=\"1v9pm90\" data-start=\"1354\" data-end=\"1433\">Sie l\u00e4sst dich an Details, Musikalit\u00e4t, Ausdruck und Storytelling arbeiten.<\/li><li data-section-id=\"zxoxhq\" data-start=\"1434\" data-end=\"1538\">Und vor allem gibt sie dir die M\u00f6glichkeit, auf die B\u00fchne zu gehen und das zu zeigen, was du liebst.<\/li><\/ul><p data-start=\"1540\" data-end=\"1817\">Auf einer B\u00fchne zu stehen, im Scheinwerferlicht, und etwas zu performen, woran du monatelang gearbeitet hast, ist eine ganz besondere Erfahrung. Es gibt diesen Moment, bevor die Musik startet, in dem alles still wird \u2013 und pl\u00f6tzlich bist da nur noch du, die Musik und die Pole.<\/p><p data-start=\"1819\" data-end=\"2035\">Und wenn du danach von der B\u00fchne gehst, sp\u00fcrst du gleichzeitig Erleichterung, Stolz, Adrenalin und Gl\u00fcck. Es ist schwer zu beschreiben, aber alle, die es schon einmal erlebt haben, wissen genau, wie sich das anf\u00fchlt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0bd1603 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0bd1603\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Du bist nicht allein \u2013 wir unterst\u00fctzen dich<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-937f068 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"937f068\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"2091\" data-end=\"2284\">Wenn du dich entscheidest, an der PSO Switzerland teilzunehmen, bist du auf diesem Weg nicht allein. Wir m\u00f6chten unsere Sch\u00fcler:innen w\u00e4hrend der Wettkampfvorbereitung bestm\u00f6glich unterst\u00fctzen.<br \/><br \/>Deshalb organisieren wir mehrere Angebote f\u00fcr alle Gravity Arts Teilnehmer:innen:<\/p><ul><li data-start=\"2369\" data-end=\"2538\"><strong data-start=\"2369\" data-end=\"2389\">PSO Q&amp;A Session am 21. Mai:<\/strong><br data-start=\"2389\" data-end=\"2392\" \/>Wir offerieren eine Q&amp;A Session, in der wir Regeln, Levels, Kategorien und den Anmeldeprozess erkl\u00e4ren und alle deine Fragen zur PSO beantworten. <a href=\"https:\/\/gravityarts.ch\/class-schedule\/#\/course\/buy\/15590\/r\/1177\/loc\/1239\">Hier gehts zur Buchung.<\/a><\/li><li data-start=\"2540\" data-end=\"2962\"><strong data-start=\"2540\" data-end=\"2560\">WhatsApp-Gruppe:<\/strong><br data-start=\"2560\" data-end=\"2563\" \/>Wir erstellen eine WhatsApp-Gruppe f\u00fcr alle Gravity Arts Teilnehmer:innen. Diese Gruppe dient dazu, Informationen und Erinnerungen zu teilen, gemeinsame Trainings zu organisieren, Fragen zu stellen, Musikideen, Kost\u00fcme, Herausforderungen und Fortschritte zu teilen \u2013 und sich gegenseitig zu unterst\u00fctzen und zu motivieren. Denn die Vorbereitung auf einen Wettkampf macht gemeinsam einfach mehr Spa\u00df.<\/li><li data-start=\"2964\" data-end=\"3391\"><strong data-start=\"2964\" data-end=\"2995\">Performance-Trainingsslots:<\/strong><br data-start=\"2995\" data-end=\"2998\" \/>Wir organisieren mehrere Trainingseinheiten, in denen Teilnehmer:innen ihre Choreografie erstellen, \u00fcben und vor anderen pr\u00e4sentieren k\u00f6nnen. Mindestens eine Trainerin wird ebenfalls anwesend sein, um Feedback, Tipps und Hilfe bei Details zu geben. Diese Sessions sind kostenlos und extrem hilfreich, um sich daran zu gew\u00f6hnen, vor Publikum zu performen, bevor der eigentliche Wettkampf stattfindet. <a href=\"https:\/\/gravityarts.ch\/class-schedule\/#\/courses\/r\/1177\/loc\/1239?group=7130\">Du findest sie hier.<\/a>\u00a0<\/li><\/ul><p data-start=\"3393\" data-end=\"3892\"><br \/>Zus\u00e4tzlich zum Gruppentraining entscheiden sich manche Sch\u00fcler:innen auch daf\u00fcr, w\u00e4hrend der Vorbereitung eine oder mehrere Privatstunden zu buchen. Privatstunden k\u00f6nnen sehr hilfreich sein, wenn du an bestimmten Elementen deiner Choreografie arbeiten, \u00dcberg\u00e4nge verfeinern, deine Technik verbessern, an deinem Ausdruck arbeiten oder einfach gezieltes Feedback und volle Aufmerksamkeit erhalten m\u00f6chtest. Das ist nat\u00fcrlich optional, kann aber ein sehr wertvolles Tool in der Vorbereitungsphase sein.<\/p><p data-start=\"3894\" data-end=\"3972\">Wenn du mehr \u00fcber unsere Privatstunden erfahren m\u00f6chtest, <a href=\"https:\/\/gravityarts.ch\/private-lessons\/\">schau hier vorbe<\/a>i.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d2a747 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2d2a747\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mehr als nur ein Wettkampf<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4a03c5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e4a03c5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"4010\" data-end=\"4125\">Die Vorbereitung auf einen Wettkampf dreht sich nicht nur um den Wettkampftag selbst \u2013 sondern um die Monate davor.<\/p><p data-start=\"4127\" data-end=\"4471\">Es geht darum, ein Lied auszuw\u00e4hlen, eine Choreografie zu entwickeln, sie hundertmal zu wiederholen, Teile zu ver\u00e4ndern, es erneut zu versuchen, frustriert zu sein, Fortschritte zu machen, deinen eigenen Stil zu finden, an Details zu arbeiten, performen zu lernen, mit Nervosit\u00e4t umzugehen \u2013 und nach und nach zu sehen, wie alles zusammenkommt.<\/p><p data-start=\"4473\" data-end=\"4572\">Es ist gleichzeitig ein kreativer Prozess, eine k\u00f6rperliche Herausforderung und eine mentale Reise.<\/p><p data-start=\"4574\" data-end=\"4859\">Viele Menschen sagen nach ihrer ersten Teilnahme, dass sie es nicht wegen der Medaille getan haben. Sondern wegen der Erfahrung, des Prozesses, der B\u00fchne, der Menschen, die sie kennengelernt haben \u2013 und wegen des Gef\u00fchls, etwas getan zu haben, das ihnen ein bisschen Angst gemacht hat.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-080f34e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"080f34e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Vielleicht ist das dein Jahr<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c037b4f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c037b4f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p data-start=\"4899\" data-end=\"5106\">Wenn du schon einmal dar\u00fcber nachgedacht hast, zu performen, an einem Wettkampf teilzunehmen oder deine eigene Choreografie zu kreieren, ist das vielleicht dein Zeichen, es noch einmal in Betracht zu ziehen.<\/p><p data-start=\"5108\" data-end=\"5232\">Und denk daran: Du musst nicht perfekt sein. Du brauchst keine schwierigsten Tricks. Du brauchst keine jahrelange Erfahrung.<\/p><p data-start=\"5234\" data-end=\"5421\">Was du brauchst, ist: ein Lied, das du liebst, eine Choreografie, die sich nach dir anf\u00fchlt \u2013 und den Mut, auf die B\u00fchne zu gehen. Und wir sind da, um dich auf diesem Weg zu unterst\u00fctzen.<\/p><p data-start=\"5423\" data-end=\"5640\">Wenn du Interesse hast, an der PSO Switzerland teilzunehmen, sprich mit deinen Trainer:innen oder schreib uns eine Nachricht. Wir werden bald weitere Informationen zur Q&amp;A-Session und zu den n\u00e4chsten Schritten teilen.<\/p><p data-start=\"5642\" data-end=\"5701\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Vielleicht sehen wir dich dieses Halloween auf der B\u00fchne \ud83c\udf83<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-13ac992 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"13ac992\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/gravityarts.ch\/contact\/\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kontaktiere uns mit deiner individuellen Anfrage.<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hast du schon einmal dar\u00fcber nachgedacht, bei der PSO teilzunehmen? 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