Hast du schon einmal darüber nachgedacht, bei der PSO teilzunehmen? Unsere ehrliche Meinung: Du solltest es auf jeden Fall in Betracht ziehen. Nicht wegen Medaillen oder Platzierungen, sondern weil die Vorbereitung auf einen Wettkampf deine Art zu trainieren, dich zu bewegen und Pole zu erleben komplett verändern kann.
Ein Ziel zu haben – wie eine Performance oder einen Wettkampf – gibt deinem Training eine klare Richtung. Du trainierst plötzlich anders: fokussierter, bewusster, kreativer. Du beginnst, über Musikalität, Übergänge, Ausdruck, Storytelling und Details nachzudenken, an denen du sonst vielleicht nie arbeiten würdest.
Dieses Jahr findet die PSO Switzerland am 31. Oktober und 1. November statt – am Halloween-Wochenende, was es ehrlich gesagt noch besser macht 🎃 Und wir würden uns sehr freuen, einige Gravity Arts Schüler:innen auf dieser Bühne zu sehen!
Warum an einem Wettkampf teilnehmen?
Wettkämpfe drehen sich nicht nur um Platzierungen, Medaillen oder den Vergleich mit anderen. Für viele Menschen wird die Vorbereitung auf einen Wettkampf zu einer sehr persönlichen Reise:
- Sie gibt deinem Training einen Fokus.
- Sie fordert dich auf neue Weise heraus.
- Sie bringt dich dazu, kreativ zu sein.
- Sie lässt dich an Details, Musikalität, Ausdruck und Storytelling arbeiten.
- Und vor allem gibt sie dir die Möglichkeit, auf die Bühne zu gehen und das zu zeigen, was du liebst.
Auf einer Bühne zu stehen, im Scheinwerferlicht, und etwas zu performen, woran du monatelang gearbeitet hast, ist eine ganz besondere Erfahrung. Es gibt diesen Moment, bevor die Musik startet, in dem alles still wird – und plötzlich bist da nur noch du, die Musik und die Pole.
Und wenn du danach von der Bühne gehst, spürst du gleichzeitig Erleichterung, Stolz, Adrenalin und Glück. Es ist schwer zu beschreiben, aber alle, die es schon einmal erlebt haben, wissen genau, wie sich das anfühlt.
Du bist nicht allein – wir unterstützen dich
Wenn du dich entscheidest, an der PSO Switzerland teilzunehmen, bist du auf diesem Weg nicht allein. Wir möchten unsere Schüler:innen während der Wettkampfvorbereitung bestmöglich unterstützen.
Deshalb organisieren wir mehrere Angebote für alle Gravity Arts Teilnehmer:innen:
- PSO Q&A Session am 21. Mai:
Wir offerieren eine Q&A Session, in der wir Regeln, Levels, Kategorien und den Anmeldeprozess erklären und alle deine Fragen zur PSO beantworten. Hier gehts zur Buchung. - WhatsApp-Gruppe:
Wir erstellen eine WhatsApp-Gruppe für alle Gravity Arts Teilnehmer:innen. Diese Gruppe dient dazu, Informationen und Erinnerungen zu teilen, gemeinsame Trainings zu organisieren, Fragen zu stellen, Musikideen, Kostüme, Herausforderungen und Fortschritte zu teilen – und sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren. Denn die Vorbereitung auf einen Wettkampf macht gemeinsam einfach mehr Spaß. - Performance-Trainingsslots:
Wir organisieren mehrere Trainingseinheiten, in denen Teilnehmer:innen ihre Choreografie erstellen, üben und vor anderen präsentieren können. Mindestens eine Trainerin wird ebenfalls anwesend sein, um Feedback, Tipps und Hilfe bei Details zu geben. Diese Sessions sind kostenlos und extrem hilfreich, um sich daran zu gewöhnen, vor Publikum zu performen, bevor der eigentliche Wettkampf stattfindet. Du findest sie hier.
Zusätzlich zum Gruppentraining entscheiden sich manche Schüler:innen auch dafür, während der Vorbereitung eine oder mehrere Privatstunden zu buchen. Privatstunden können sehr hilfreich sein, wenn du an bestimmten Elementen deiner Choreografie arbeiten, Übergänge verfeinern, deine Technik verbessern, an deinem Ausdruck arbeiten oder einfach gezieltes Feedback und volle Aufmerksamkeit erhalten möchtest. Das ist natürlich optional, kann aber ein sehr wertvolles Tool in der Vorbereitungsphase sein.
Wenn du mehr über unsere Privatstunden erfahren möchtest, schau hier vorbei.
Mehr als nur ein Wettkampf
Die Vorbereitung auf einen Wettkampf dreht sich nicht nur um den Wettkampftag selbst – sondern um die Monate davor.
Es geht darum, ein Lied auszuwählen, eine Choreografie zu entwickeln, sie hundertmal zu wiederholen, Teile zu verändern, es erneut zu versuchen, frustriert zu sein, Fortschritte zu machen, deinen eigenen Stil zu finden, an Details zu arbeiten, performen zu lernen, mit Nervosität umzugehen – und nach und nach zu sehen, wie alles zusammenkommt.
Es ist gleichzeitig ein kreativer Prozess, eine körperliche Herausforderung und eine mentale Reise.
Viele Menschen sagen nach ihrer ersten Teilnahme, dass sie es nicht wegen der Medaille getan haben. Sondern wegen der Erfahrung, des Prozesses, der Bühne, der Menschen, die sie kennengelernt haben – und wegen des Gefühls, etwas getan zu haben, das ihnen ein bisschen Angst gemacht hat.
Vielleicht ist das dein Jahr
Wenn du schon einmal darüber nachgedacht hast, zu performen, an einem Wettkampf teilzunehmen oder deine eigene Choreografie zu kreieren, ist das vielleicht dein Zeichen, es noch einmal in Betracht zu ziehen.
Und denk daran: Du musst nicht perfekt sein. Du brauchst keine schwierigsten Tricks. Du brauchst keine jahrelange Erfahrung.
Was du brauchst, ist: ein Lied, das du liebst, eine Choreografie, die sich nach dir anfühlt – und den Mut, auf die Bühne zu gehen. Und wir sind da, um dich auf diesem Weg zu unterstützen.
Wenn du Interesse hast, an der PSO Switzerland teilzunehmen, sprich mit deinen Trainer:innen oder schreib uns eine Nachricht. Wir werden bald weitere Informationen zur Q&A-Session und zu den nächsten Schritten teilen.
Vielleicht sehen wir dich dieses Halloween auf der Bühne 🎃
