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Pole Dance Grip Aid Guide

Pole Dance ist eine herausfordernde und dynamische Mischung aus Fitness und künstlerischem Ausdruck, die Stärke, Flexibilität und Technik erfordert. Ein entscheidender Faktor für den Erfolg ist ein guter Grip. Einerseits hängt das mit deiner Kraft zusammen. Andererseits gibt es Möglichkeiten, deinen Grip zu verbessern – egal, ob du zu trockene oder feuchte Haut hast oder einfach mehr Halt brauchst.

In solchen Fällen ist ein zuverlässiges Grip Aid unverzichtbar, um sicher am Pole zu bleiben. In diesem Blogbeitrag stellen wir dir drei beliebte Grip Aids vor – Better Grip, Monkey Hands und Grip + Glow – und erklären dir, wann du welches verwenden solltest, um das Beste aus deinem Training herauszuholen.

Better Grip: Kreide für weniger Rutschen durch Schweiß

Better Grip basiert auf Kreide und ist super vielseitig – du kannst es für deine Hände, deinen Körper oder direkt am Pole verwenden. Es wirkt, indem es deine Hände oder die aufgetragene Stelle trocknet und Feuchtigkeit abweist, sodass du einen trockenen und sicheren Halt hast.

Dieses Grip Aid ist eine tolle Wahl, wenn du dir nicht sicher bist, welches zu dir passt. Trage es auf deine Hände auf und verteile es gleichmäßig. Für zusätzlichen Halt kannst du es auch direkt auf den Pole oder Kontaktstellen am Körper auftragen. Lass es etwa 15 Sekunden trocknen, bevor du loslegst.

Monkey Hands: Mehr Klebrigkeit für besseren Grip

Monkey Hands ist ein innovatives Gel, das speziell für Pole Dancer entwickelt wurde. Es gibt vier verschiedene Formeln, die auf unterschiedliche Bedürfnisse abgestimmt sind: Classic, Sticky und Gluey.

  • Classic bietet einen leichten zusätzlichen Halt und hilft gegen Schweiß.
  • Sticky und Gluey sorgen für einen stärkeren Grip und sind besonders gut für Anfänger:innen oder alle mit sehr schwitzigen Händen geeignet.
  • Gluey sticht besonders hervor, da es harzbasiert ist und den stärksten Halt bietet. Gleichzeitig lässt es sich überraschend leicht abwaschen – ein großer Vorteil im Vergleich zu anderen harzbasierten Produkten.

Grip + Glow: Feuchtigkeit für besseren Grip

Grip + Glow wurde speziell für den Körper entwickelt und ist besonders praktisch im Winter, wenn die Luft trocken ist, oder im Sommer, wenn dein Körper vielleicht nicht warm genug ist. Seine besondere Formel zieht Feuchtigkeit an und verbessert den Halt, sodass deine Haut beim Pole perfekt haftet.

Zusätzlich enthält Grip + Glow viele Inhaltsstoffe, die deine Haut pflegen. Es versorgt sie mit Feuchtigkeit und schließt diese ein, sodass deine Haut nicht nur besser haftet, sondern auch strahlt.

Gleich und doch anders – Finde deinen perfekten Grip

Das richtige Grip Aid für Pole Dance zu finden, ist der Schlüssel für ein erfolgreiches und spaßiges Training. Wir empfehlen dir, Grip + Glow für den Körper zu nutzen und entweder Better Grip oder Monkey Hands für die Hände. Mit dieser Kombination bist du perfekt vorbereitet und kannst verschiedene Grip Aids ausprobieren, um den besten Match für deine individuellen Bedürfnisse zu finden.

Langfristig solltest du versuchen, die Abhängigkeit von Grip Aids langsam zu reduzieren, während du Kraft und Technik entwickelst. Nutze sie gezielt für besondere Situationen wie Shows, Wettkämpfe, lange Trainingseinheiten oder Phasen, in denen deine Haut besonders trocken oder feucht ist.

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