Die Stange ist im Pole Dance nicht der einzige Tanzpartner – auch der Boden kann eine ebenso wichtige Rolle spielen. Floorwork bringt Struktur, Abwechslung und neue Bewegungsmöglichkeiten in Choreografien und Freestyle. Bei Gravity Arts bieten wir zwei bodenbasierte Stile an: Floor Flow und Strip Plastic. Auf den ersten Blick mögen sie ähnlich wirken, doch Ansatz und Fokus unterscheiden sich deutlich. Da wir oft nach dem Unterschied gefragt werden, findest du hier einen genaueren Überblick über beide Stile.
Der wichtigste Unterschied auf einen Blick
Floor Flow
Bewegung ausschließlich am Boden – der Boden wird zum Tanzpartner
Fokus auf das Erlernen von Floor-Tricks, Übergängen und Kombinationen
Nicht an ein bestimmtes Lied gebunden
Schwerpunkt auf fließender, geschmeidiger Ausführung und Bewegungsqualität
Wird mit oder ohne Heels getanzt
Strip Plastic
Tanzstil mit Ursprung in Russland
Der Unterricht basiert auf einer kurzen Choreografie-Sequenz
Choreografie ist an ein bestimmtes Lied gebunden
Starker Fokus auf Musikalität, Sinnlichkeit und Ausdruck
Betonung von Beats, Akzenten und musikalischen Texturen
Floor Flow
Beim Floor Flow wird der Boden zu deinem Tanzpartner.
Der Unterricht konzentriert sich auf das Erlernen von bodennahen Bewegungen, Tricks und Übergängen sowie deren Verbindung zu Kombinationen. Schritt für Schritt erkundest du verschiedene Wege, dich über den Boden zu bewegen, und baust Sequenzen auf beiden Körperseiten auf.
Im Gegensatz zu klassischen Choreografie-Klassen ist Floor Flow nicht an ein bestimmtes Lied gebunden. Stattdessen liegt der Fokus darauf, Bewegungen zu lernen und sie fließend und kontinuierlich auszuführen – unabhängig von der jeweils gespielten Musik.
Mit der Zeit entwickelst du ein wachsendes Repertoire an Floorwork-Elementen, die du später in Pole-Choreografien, Routinen oder im Freestyle einsetzen kannst.
Du kannst mit oder ohne Heels tanzen.
Strip Plastic
Strip Plastic ist ein Tanzstil, der in Russland entstanden ist und weltweit in Tanzstudios an Beliebtheit gewonnen hat.
Die Classes kombinieren Floorwork-Tricks, Choreografie und Performance. Jede Stunde basiert auf einer kurzen Choreografie-Sequenz, die auf ein bestimmtes Lied abgestimmt ist.
Ein zentrales Element dieses Stils ist die musikalische Interpretation. Die Bewegungen sind darauf ausgelegt, eng mit der Musik zu interagieren – indem sie bestimmte Beats, Sounds oder Akzente treffen und mit Tempo, Dynamik und Energie spielen.
Strip Plastic legt außerdem großen Wert auf Arm- und Beinbewegungen sowie auf ausdrucksstarke Details. Ziel ist es nicht nur, Bewegungen auszuführen, sondern Präsenz, Intention und emotionalen Ausdruck durch die Choreografie zu entwickeln.
Je nach Kurs können unterschiedliche Performance-Energien im Fokus stehen: von sinnlich über kraftvoll bis hin zu dramatisch.
Warum Floorwork im Pole Dance wichtig ist
Der Einsatz des Bodens im Pole Dance ist mehr als nur eine Ergänzung – er erweitert die Möglichkeiten von Choreografie und Freestyle erheblich.
Floorwork ermöglicht es Tänzer:innen, zwischen verschiedenen Ebenen zu wechseln, Kontraste zu schaffen und Bewegungen auf neue Weise zu verbinden. Übergänge werden interessanter, Storytelling wird bereichert, und der Tanz gewinnt eine zusätzliche Ausdrucksebene.
Das Erkunden von bodenbasierten Stilen wie Floor Flow oder Strip Plastic hilft daher, ein breiteres und vielseitigeres Bewegungsrepertoire aufzubauen.
Bei Gravity Arts
Bei Gravity Arts bieten wir regelmäßig sowohl Floor Flow als auch Strip Plastic an – beide Kurse sind für alle Levels geeignet.
Egal, ob du fließende Bodenbewegungen entdecken oder tiefer in musikalische Choreografie und Performance eintauchen möchtest – diese Classes bieten dir unterschiedliche Wege, deine Tanzpraxis zu vertiefen und neue Facetten deiner Bewegung kennenzulernen.
